诗词原文
齿落发斑儿亦老，志衰力惰我宁悲？
此句出自宋代诗人陆游的《自叹》，全诗如下：
自叹
宋·陆游
齿落发斑儿亦老，志衰力惰我宁悲？
平生心事九衢尘，老病闲居百念衰。
日永东窗书捲掩，风清北院竹阴移。
此身只合归田舍，更把闲愁付酒卮。
作者简介
陆游（1125年－1210年），字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名文学家、史学家、爱国诗人，陆游一生笔耕不辍，诗词文俱有很高成就，其诗语言平易晓畅、章法整饬谨严，兼具李白的雄奇奔放与杜甫的沉郁悲凉，尤以饱含爱国热情对后世影响深远，陆游亦有史才，他的《南唐书》，“简核有法”，史评色彩鲜明，具有很高的史料价值。
译文
牙齿脱落，头发斑白，连儿子都已老去，志向衰退，体力懈怠，我怎能不感到悲伤呢？一生都在繁华的都市中奔波劳碌，如今老病缠身，闲居在家，各种念头都已衰减，白天变长，东窗下的书卷被掩藏，清风徐来，北院的竹影随风移动，我这身子骨只适合回归田园，把闲愁都付与酒杯之中。
释义
这首诗表达了诗人对年华老去的感慨和对人生境遇的无奈，首句“齿落发斑儿亦老”直接描绘了诗人自身的衰老和儿子的成长，暗示时间的无情流逝，次句“志衰力惰我宁悲？”则表达了诗人对志向衰退、体力不支的无奈与悲伤，后两句则进一步描绘了诗人闲居生活的孤寂与无聊，以及将闲愁寄托于酒中的自我慰藉。
赏析
这首诗以“自叹”为题，表达了诗人对人生境遇的深刻反思和无奈感慨，诗中通过描绘自身的衰老和儿子的成长，以及闲居生活的孤寂与无聊，展现了诗人对时间流逝的无奈和对人生价值的思考，诗人将闲愁寄托于酒中，也体现了其面对困境时的自我慰藉和超脱态度，整首诗语言平易晓畅，情感真挚动人，具有很高的艺术价值。
创作背景
陆游一生经历了南宋的动荡时期，他早年曾积极投身抗金斗争，但后因主张北伐而被朝廷排挤，晚年闲居在家，这首诗就是在这样的背景下创作的，诗人通过描绘自身的衰老和闲居生活的孤寂与无聊，表达了对人生境遇的无奈感慨和对时间流逝的深刻反思，也体现了诗人面对困境时的自我慰藉和超脱态度，以及对人生价值的深刻思考。